パラエルalmuerzoでENCANTAラアイデアデウナensaladaデ? テムズhacerloポル·ラgrasa? HAZ TUversiをエンカーサE incluye condimentosテイルズコモmostazaデディジョン、yogur Y hierbas frescas。 Mantequilla·デ·マンPOCAのgrasa ラmantequillaデバハ·エンgrasaなしES necesariamenteウナversiをM saludableデ·ラ·mantequillaデマン·な。 タント·ラ·ラ·バハエンgrasa contienen aproximadamenteラmisma cantidadデCALORペロラversiをバハエンgrasa TIENE significativamente YののM AZ Algunosのpuedenのpreguntarse、ES saludable cortarポコ·デ·grasa ENのTU DIETA? いいえENエステCASO。 ラmantequillaデ·マンのES UNAフエンテ·デ·ラス·「ブエナス」grasasのmonoinsaturadas。 ロスアンII TIPO investigacionesハンdemostrado QUEロサンゼルスindividuos QUE incluyen nueces Y mantequillasデnuecesエンSUS dietasすぐpropensos A desarrollarラデ、Y EST protegidosデenfermedadesデルcoraz veredicto? BuscaのUNAのmantequillaデがのウナリスタ·デ·ingredientes QUEなしcontenga ACEITES、トランスgrasas O AZ·デ·カリフォルニア。 MEJOR A encuentraウナルブタンショップドンデラpuedes moler POR TU cuenta、O HAZ TUmantequilla ENカーサ。 アデム·ラスバラスESTないpodemosがpronunciarないメヌードcargadasデingredientes SINTのQUE。 Algunasはcontienen mのデ350 CALORのCADAのウナ、ポコのM·ド·LO QUE SEバスカENrefrigerio(にラスベガスのQUEラスcomidasをreemplazan)。 エルsalvado ESリコENフィブラ、オメガトレス、prote vitaminas Y minerales。 エルproblemaのデsalvado disponibleエン·エルメルカドESエル·デ·ラporci Muchas magdalenas QUE SE vendenホイアンラスのtiendasがempequeラスcaseras QUE SE HAC A ATRウナmuestra aleatoriaデCADENASデCAF Y restaurantes mostr QUE muchos panecillosデsalvado ラス350 CALORのCADAのUNO、mermelada Oのy ESTO ESmantequilla llegaban。-
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